Le terapie naturali sono quelle tecniche e pratiche che non appartengono alla medicina tradizionale. Sono un insieme di studi e pratiche che guidano l’individuo verso il proprio benessere in modo del tutto naturale. La maggior parte di queste ha origini millenarie e considerano l’uomo come un’entità inscindibile tra corpo e mente, reciprocamente influenzabili. Le terapie naturali devono avere un’azione preventiva e funzionale e basarsi sui rimedi naturali. Sono complementari e alternative alla medicina tradizionale e negli ultimi anni hanno visto una grande diffusione, diventando di competenza di medici omeopati, fitoterapeuti, naturopati, e trovando ampio spazio tra i banconi di moltissime farmacie.
Il massaggio coi Fiori di Bach è un particolare massaggio psicosomatico, completo e profondo. L’assorbimento dei Fiori dalla pelle è favorito da movimenti circolari. Viene utilizzato per trattare stati di ansia, irritabilità, stress, depressione, oltre che per superare traumi fisici e blocchi emotivi, muscolari e dei chakra. Il massaggio è basato sul riequilibrio energetico stimolato dalla stimolazione delicata di alcuni meridiani nell’agopuntura. Ha una profonda azione rilassante e riequilibrante.
La riflessologia palmare e plantare è un’antichissima pratica di medicina alternativa che aiuta ad alleviare svariati disturbi, uno tra i tanti il mal di schiena, che affligge sempre più persone impedendo di vivere una quotidianità serena. Consiste nella stimolazione di zone del palmo e dei plantari chiamati punti riflessi tramite un particolare massaggio. Ristabilisce l’equilibrio fisiologico dell’organismo e sblocca i canali di passaggio presenti nei vari punti del corpo corrispondenti ai punti riflessi.
Il Bamboo Message è un massaggio energetico che segue a un lavoro di lifting delicato e scultura di corpo e viso, capace di liberare le tensioni dei muscoli e della mente. Viene effettuato mediante l’utilizzo di canne di bambù e manovre decontratturanti e rinvigorenti. Un vero e proprio massaggio di benessere.
Nel centro Physio si esercitano tecniche di rilassamento di gruppo per la gestione dello stress e dell’ansia basate su una serie di esercizi di concentrazione e focalizzati su diverse zone corporee, con lo scopo di ottenere uno stato di rilassamento sia a livello fisico che psichico.
Ci si concentra sulle tensioni e si impara a rilasciare i muscoli che si notano contratti attraverso la respirazione, per riuscire a ritrovare l’equilibrio.
Il massaggio con oli essenziali sfrutta le proprietà benefiche degli estratti per curare numerosi disturbi: attraverso i movimenti lenti le essenze possono penetrare nei pori mediante un meccanismo chimico detto “di diffusione”.
Gli oli raggiungono l’interno dell’organismo, apportano i loro benefici e vengono poi espulsi attraverso reni, pelle, intestino e polmoni. Questo tipo di massaggio agisce sul sistema nervoso e rilassa in modo profondo la muscolatura.
La coppettazione è una pratica terapeutica antalgica e miorilassante, particolarmente impiegata per sciogliere le tensioni muscolari e lenire il dolore.
Questa procedura sfrutta il calore di una fiamma per generare un vuoto d’aria all’interno di apposite coppette in vetro: applicate sulla pelle, creano una suzione localizzata incrementando l’afflusso sanguigno nell’area coinvolta. La stimolazione del microcircolo, unita al calore delle ampolle, aiuta a favorire il rilassamento dei muscoli, agendo efficacemente contro rigidità e contratture.
Il trattamento dura alcuni minuti.
